Warezturkey

1

Pilates Görsel Eğitim Seti - DVD Tek Link indir (ingilizce)

Günlük kısa süreler ayırarak sizde vücut formunuzu koruyabilirsiniz. Üstelik herhangi bir spor merkezine üye olmanıza gerek kalmadan. Bu dvd içerisinde günlük 10 dakika ayırarak yapabileceğiniz egzersizleri görebilirsiniz.

0

Hergün 15 Dakika Pilates - DVD Görsel Eğitim Seti Tek Link indir (İngilizce)
15 minute Everyday Pilates: From the Bottom Up

Günlük 15 dakika spor yaparak zinde kalmak, fit bir vücuda sahip olmak isteyenler için iyi bir kaynak olacak görsel eğitim setidir. Set dili ingilizce'dir. Uygulamalı olduğu için dil sorun olmayacaktır.